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饭后吃香蕉会发胖吗 饭后的好习惯有哪些

来源:家庭医生在线 | 2015-09-04 17:25:34
饭后七个好习惯 吃饱吃好不发胖

  吃烧烤后吃根香蕉

  烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。

  军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,有保护胃肠的功能。